Een kunststof zak met een gel erin die als warmte (ook geschikt voor magnetron) en koude kompres gebruikt kan worden. Helpt bij verstuikingen, spierscheuringen, kneuzingen en hoofdpijn etc. U kunt het in de diepvriesvak koelen in de magnetron of in heet water verwarmen.
Deze cold/hot packs (kompressen) zijn ideaal voor thuisgebruik en therapeutisch gebruik. De cold/hot pack kan niet direct op de huid gelegd worden bij gebruik i.v.m. bevriezings- of verbrandingsverschijnselen (gebruik hiervoor de bijgeleverde klittenband bandage).